Velkommen til Zenit Yoga sin medlemsplattform på nett!
Alle Zenits medlemmer har tilgang til vårt videotek som en del av medlemskapet.
Her finner dere klasser med ulike nivå, tema, stiler og varighet. Klassene undervises av lærere fra Zenit.
Rull nederst på denne siden for å legge inn medlemskoden du har mottatt på epost og få tilgang på klassene. (Dette gjør du kun første gang du er inne. Siden er det nok å logge inn med din teachablekonto.)
Våre kurs og klasser
- How to with Ebru // Neutral Spine - Part II (22:07)
- How to with Ebru // Neutral Spine - Part I (22:23)
- Morgenyoga/Rolig yoga med Silje (uke 18) (21:14)
- Rolig yoga & mindfulness med Kristin (uke 21) (51:32)
- Rolig yoga & mindfulness med Kristin (uke 15) (44:53)
- Myk flyt med Ylva (uke 19) (61:55)
- Myk flyt med Ylva (uke 15) (46:03)
- Myk flyt med Ylva (uke 16) (45:02)
- Restorativ yoga med Ylva (uke 21) (34:45)
- Restorativ yoga med Ylva (uke 18) (48:24)
- Restorativ yoga med Ylva (uke 14) (64:19)
- Yin yoga med Kristin (uke 13) (59:21)
- Senioryoga med Ylva (uke 20) (35:07)
- Vinyasa med Stian (uke 23) (45:00)
- Vinyasa med Silje (uke 21) (26:07)
- Vinyasa med bølgetema med Silje (uke 21) (36:36)
- Vinyasa med Julie (innspilning av live-klasse i uke 20) (59:24)
- Vinyasa med Ebru (uke 20) (55:11)
- Vinyasa med Emilie (uke 19) (54:01)
- Vinyasa med Silje (uke 19) (32:17)
- Bakoverbøyninger med Lea (uke 18) (28:38)
- Power vinyasa med Emilie (uke 20) (52:59)
- Vinyasa med Stian (uke 16) (47:49)
- Leken Vinyasa med Lea (uke 16) (60:45)
- Vinyasa med Ebru (uke 14) (66:15)
- Vinyasa med Silje (uke 14) (60:27)
- Håndstående 1-2-3 med Julie (17:38)
- Slow flow med Emilie (uke 18) (39:30)
- Slow flow med Ylva (uke 18) (27:48)
- Ashtanga kort-form med Katinka // 20 min (20:52)
- Ashtanga kort-form med Katinka // 30 min (30:27)
- Slow flow med Emilie (uke 15) (65:16)
- Slow flow med Emilie (uke 13) (64:00)
- Ashtanga modifisert med Ebru (uke 15) (51:54)
- Ashtanga med Katinka (uke 13) (63:20)
- Yoga Ute: Sirkelhilsen med Ylva Uke 23) (9:46)
- Yoga Ute: Balanse med Emilie (uke 23) (10:46)
- Pilates med Mona (innspilning av live-klasse i uke 20) (35:45)
- Pilates med Mona (innspilning av live-klasse i uke 19) (46:30)
- Yogaswing med Ylva (uke 22) (15:41)
- Danseyoga/Kreativ oppvarming med Emilie (uke 18) (26:23)
- Ledet kroppsskanning med Siri N. (lydfil)
- Sittende meditasjon 10 min. med Siri N. (lydfil)
- Sittende meditasjon 20 min. med Siri N. (lydfil)
- How to break free - challenge your patterns through paradoxes -Talk med Lea (14:06)
- Yoga and building resilience med Lea (43:47)
- Free Flow & Talk on Yoga Psychology: Kleshas med Lea (75:37)
For medlemmer: for å få tilgang på vårens klasser benytter du medlemskoden du har fått tilsendt på epost og legger det inn via Teachables betalsystem under.
Zenit Yoga i Trondheim
Zenit Yoga er et levende og moderne yogasenter plassert sentralt i Trondheim.
I 2017 hadde vi vårt 25 års jubileum, og vi er kjent som et kompetansesenter for yoga og mindfulness i midtnorge.
Vi har en rekke kurs og klasser i uka for alle typer nivå og i flere stiltyper innen yogatradisjonene.